niedobrze mi

[...] 21kg/10 ,21kg/8) - ręce mi się trzęsły od 1 serii 4b. uginanie sztangielek ze skrętem 4x10-12 : 4x6,5kg / 10,10, 8, 7 (3,5kg/12, 5kg/10, 2x 6.5kg/9) - ciężko, prawa ręka słabsza + pupa Byłam potwornie głodna na treningu , źle dziś rozłożyłam sobie jedzenie. Końcówka - już było mi niedobrze. Ogólnie , dzień klaty , to coś co lubię .

Ja ju po treningu. Pierwszy raz trzęsły mi się ręce i nogi, nieznane uczucie .... mi wczoraj w czasie treningu było mega niedobrze, ale to dlatego, że chyba przesadzam z konsumpcją jajek.... bo nie przecież od obciążenia, którym ćwiczę :P

[...] drugiego posilku pestki z dyni -warzywa urozmaicam jak moge...sporo tego w domu, wczesniej dalam przyklad tylko -oliwa z oliwek...tu trudniej w tamtym tyg tak robilam to mi caly trening bylo niedobrze i od razu ciezko na zoladzie -po treningu to jak Obli mowila.. bialeczko + owocek -mleko x dziennie szklaneczka -aminy skonczone, zakupione bcaa

Byłem, podobało mi sie. Pzn tez bardzo fajne miasto. Za to po wizycie w Bydgoszczy, to na samą mysl o niej mi sie niedobrze robi

[...] ktore tak kusza na diecie to szczerze zjadlam tylko chetnie kubeczek budyniu jedna kromke chleba i nic wiecj wogole zero apetytu no i w niektorych momentach bylo mi niedobrze,a tak sie cieszylam ze dwa dni wolnego bede miala i szybciutko wrocilam do diety bo chociaz przy niej mnie niemdli co jest ?czy az tak bardzo moj organizm [...]

[...] szczęście krótko. Wzięłam się wtedy mocno za wzmacnianie to raz. A dwa fizjo mi podpowiedziała, że jak jestem w domu to żeby się wstrzymać z sikaniem póki można. Wiadomo, że niedobrze jest przetrzymywać bardzo duże parcie pęcherza. Ale często pojawia się problem takiej nadwrażliwości pęcherza i już przy niewielkiej ilości moczu czujemy, że chce [...]

[...] się w ich w pozostałych dniach. POpraw wszystkie i wklej jeszcze raz. Jaki masz bf? Treningi to siłownia ? Tranu raczej nie kupię, bo na samą myśl o nim robi mi się niedobrze :/ Wiecie, taka trauma z dzieciństwa. Chyba, że w kapsułkach, ale to nie to samo. Skalar a co to jest bf? Treningi to dla mnie i taniec i siłownia. Spróbuję [...]

mój wstręt do słodkiego, wzrósł do takiego poziomu, że jak tylko coś mam w ustach z domieszką cukru to robi mi się niedobrze o: Rodzice mi nie wierzą, że potrafię przeżyć bez grama cukru. Właściwie od świąt bożego narodzenia nic nie jadłam xF.

mój wstręt do słodkiego, wzrósł do takiego poziomu, że jak tylko coś mam w ustach z domieszką cukru to robi mi się niedobrze o: Rodzice mi nie wierzą, że potrafię przeżyć bez grama cukru. Właściwie od świąt bożego narodzenia nic nie jadłam xF. My, to znaczy babochłopy%-), tak mamy. Poczekaj jeszcze trochę, a po zjedzeniu słodycza tak Cię zmuli, że [...]

jak to czemu 2? kurva ale mi niedobrze jednak woda z parówek mi nie służy Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-23 12:51:12

pyerdole nie jem chipsów juz, tak mi niedobrze po nich nie jadłem chyba z 3 lata.

Michail... Ja napisalem jak ja jem. Wiem tez, ze powinienem jesc pozniej ale nie chce pozniej haftowanek zbierac z podlogi. Po prostu mi niedobrze jak zjem pozniej. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] Przysiady podciąganie Wyciskanie na klate żołnierskie wyciskanie... i coś tam jeszcze, nie pamietam dokładnie jaki był układ tych ćwiczeń i ile ich było ( te na pewno) ale po 3 seriach było mi niedobrze i powiedziałem "p******e nie robie" i z biegu czasu mysle ze słusznie, bo techniki zero, pojecia zero.. jeszcze bym sobie krzywde zrobił %-)

Powiem wam że juz od siedzenia na tym necie mi sie niedobrze robi a mam do wyboru lezec lub siedziec Tomek tez tak ostatnio mialem ale kilka razy wypłaciłem w myszke i sposobem rosyjskim ja doprowadziłem do ładu tez cos udało mi sie znalesc hehe http://www.youtube.com/watch?v=Vj_4NKGRCaA Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-08-23 20:21:59

[...] to cardio, zalozylam sobie, ze zrobie godzinke... I tak w polowie pomyslalam sobie: a co mi tam, wycisne ile sie da No i potem mialam za swoje... Nie dosc, ze bylo mi niedobrze, mroczki przed oczami, to jeszcze mnie jakies dziwne drgawki wziely No i... zgrzeszylam. Ale ten grzech (=banan) mi zycie uratowal Od treningu minely juz 4 [...]

[...] później w to makaron, i wbijało jaja plus sól i pieprz, pamiętam jeszcze kilka lat temu dobrych robiłem jak u dziadka mieszkałem w wakacje to dodawałem więcej przypraw, typu zioła, curry itp. Jedynie, że moja mama jak robiła (i do dzisiaj to ma) to strasznie dużo tłuszczu daje i wtedy było mi niedobrze, ale jak już sam robiłem to było ok :-)

Nie ważne że mało, ważne że w ogóle :) ja skończyłam aero pierwszy raz pięknie zmoczylam koszulkę, bo ja raczej z tych ćwiczących "na sucho" i jest mi słabo i niedobrze... zamiast spaghetti na kolację chyba tylko szejka z owocem wcisne, bo ciężki sos mi się nie uśmiecha ...

Nie ważne że mało, ważne że w ogóle :) ja skończyłam aero pierwszy raz pięknie zmoczylam koszulkę, bo ja raczej z tych ćwiczących "na sucho" i jest mi słabo i niedobrze... zamiast spaghetti na kolację chyba tylko szejka z owocem wcisne, bo ciężki sos mi się nie uśmiecha ... podobno pocenie się to reakcja obronna organizmu i nie świadczy o [...]

I to jest to crossfitowe wariactwo, które pamiętam. Na samo wspomnienie o patrzeniu na grupe zaawansowaną u nas robiło mi się niedobrze. Tutaj też pod koniec opisu czułam się zmęczona.

[...] 13/13/13/13 - ... 8/8/8/8 6a. Uginanie ramion ze sztangą 18/18/20 18/18/18×12 - ... 15/15/15 6b. Czachołamacz 14/14/14×14 14/14/14×14 - ... 11/11/11 7. Cardio Rowerek 45min Rowerek 45min - ... Rowerek 15min Dziś trening po dniówce, wièc wiadomo, że już na zmęczeniu. Do tego jakieś takie wrażenie, że robi mi się niedobrze ale może z głodu.